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健康、安心、安全、省エネ、だんらん [㈱潮田建設]

こんばんは(((o(*゚▽゚*)o)))♡
いつも、ありがとうございます
感謝・感謝です\(^o^)/

暑さが、殺人的になってます(@_@)
熱中症で亡くなられているようです
自分は、大丈夫なんて思わずに
こまめに水分補給、塩分、糖分、クエン酸
汗から流れてしまうので
補給しましょう
凍らせたアクエリアスを渡して
首やワキ、鼠径部の血管を
冷やしたりするだけでも
火照った身体には、気持ち良いものです

ニンニク、生姜で、食欲増進
早寝早起きを心がけて
身体を休めるようにしましょう(^_^;)

1570452A-D177-4E22-8EAC-5CD41D23E6F9.jpegインターハイの
お土産買ってきてくれました(^^)
食べて、元気
夏を乗り切りましょう(^^)
お盆前バタバタしておりますが
安心、安全で頑張ります

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コメント 3

旅爺さん

しかし朝から暑いですね~エアコンフル稼働です。
年取ると塩分に糖分など控えろと言われるので、おらあどうしたらいいんだべ、です。でもこまめに水は飲んでます。元気で行こう~!”
by 旅爺さん (2019-08-03 10:12) 

Hide

こんにちは〜外は暑い様でクロネコさんも汗ビッショリで
荷物を届けてくれました!ミネラル麦茶もすぐ空です・・・
紅いもタルトが美味しそ〜ランチはこれだけで十分か〜><
by Hide (2019-08-03 15:33) 

もーもー

いつも、ありがとうございます
暑さが身に染みますね〜
でも、日陰での風が気持ちいい
身体が慣れてきたのかしらー
by もーもー (2019-08-03 17:20) 

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